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Personaltraining in Frankfurt am Main

Fahrtpauschale

Die Preise verstehen sich für Trainingsort Frankfurt am Main / Stadtmitte, Reuterweg 18. Für entferntere Trainingsorte fällt eine Fahrtpauschale von 1 € / km an.

 

Weiser Spruch

 

       

Was wünscht Du dir?

Ein Starker Rücken?

Eine Straffere Figur?

Weniger Gewicht?

....oder einfach nur besseres Wohlbefinden?

Mit mir als deinem Personal_Trainer wirst du deine gesetzten Ziele in der möglichst kürzesten Zeit erreichen. Wir werden dabei auf gesunde Ernährung achten und eine praktikable Regelmäßigkeit anstreben.

Meine persönliche Anforderung zu einem   Personal_Training ist, dass sich jeder einzelne meiner Kunden als besondere, einzigartige Persönlichkeit angenommen fühlt. was für mich selbst nicht nur immer wieder eine  Herausforderung ist, sondern zugleich einen besonderen Reiz darstellt.

Kein Mensch ist wie der Andere, daher muss es auch für jeden einzelnen eine individuelle, besondere Lösung geben.

 Das und viele andere Gegebenheiten machen mein Training zu einem besonderen Erlebnis, nämlich einem:

 PREMIUM Personal Training

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Ganz egal, welche Ziele Du dir setzt, bei meinem

Personal Training steht dir eine breite Palette an Trainingsschwerpunkten zur Verfügung, die natürlich durch eigene, langjährige Trainingspraxis erwachsen sind wie z. B, den Philippinischen Kampfkünsten Arnis/Eskrima/Kali oder der chinesischen Bewegungskunst Tai Chi Chuan,  um nur einige zu nennen, was dein Workout zu einem ausgeglichenen, effizienten Ganzkörpertraining macht.

              Hier im Überblick:

      • Verbesserung und Erhaltung der Gesundheit
      • Spezielles Training für den Rücken
      • Funktionelles Ganzkörpertraining
      • Faszientraining
      • Kräftigung der Muskulatur
      • Gewichtsreduktion
      • Körperfettreduzierung
      • Wiedereinstieg nach längerer Sportpause / Schwangerschaft
      • Vorbeugung gegen vorzeitige Alterserscheinungen, Cellulite etc.
      • Beratung zur optimalen, sportgerechten Ernährung
      • Ausgleich von Stress / Alltagsbelastungen
      • Relaxen, Entspannung, Wellness- / Energiepunktmassage
      • Fitboxen / Selbstverteidigung
      • Philippinische Kampfkunst Filipino Martial Arts
        • FMA  -stickfighting / -boxing /  -selfe defense

Ein Personal Training kann bei dir zu Hause, in der Firma, in der freien Natur oder in einem meiner Partnerstudios stattfinden. Auch Kombinationen sind denkbar.

     

    Vereinbare jetzt einen - für dich kostenfreien - 

    ersten Kennenlerntermin!  

    Netzwerke:

     

 

 

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